Re: K�rperlich zur�ck, geistig noch auf dem Dach der Welt *seufz*

Hallo Klaus,
ja, wir waren auch in Gorepani und waren auf dem Poon Hill (ich war etwas geschockt von der Touristenmenge da oben!). Insgesamt haben wir 19 Tage f�r die Umrundung gebraucht (+ einem Anreisetag nach Besisahar und 2 "Entspannungstagen" in Pokhara) uns aber wirklich viel Zeit gelassen, viele Fotopausen eingelegt, Gompas besichtigt etc. Hinzu haben wir eine Nacht in Ngawal auf dem Upper Way zwischen Pisang und Manang eingelegt und zus�tzlich noch den A-Tag in Manang gemacht. F�r Tilicho Lake hatten wir allerdings leider keine Zeit. Wir k�nnen nur empfehlen, einen Tag mehr als geplant in Pokhara einzulegen, dort l��t es sich hinterher viel besser entspannen als in KTM (wir sind z.B. mit dem Fahrrad umhergeradelt, es war echt toll - in KTM w�rde ich nie auf die Idee kommen).
Poloniex Volume? bittrex script Mit der H�he hatten wir erstaunlich wenige Probleme. In Pisang hatte ich eine ganze Nacht Kopfschmerzen und war schon furchtbar deprimiert. Am n�chsten Morgen war alles weg und ich hatte nie mehr irgendwelche Probleme. Mein Freund auch nicht. Wir sind sicher, da� wenn man sich gen�gend Zeit l��t, normalerweise keine Probleme auftauchen sollten. Der H�henweg ist ein absolutes Mu�! Hier hatten wir nicht nur eine tolle Akklimatisation, sondern auch mit die sch�nsten Ausblicke des ganzen Treks. Und an unserem Extra-Tag in Manang sind wir auf 4.200 geklettert, am Abend in Thorong Phedi auf 4.900. Dieses "Climb high, sleep low" hilft wirklich. Und Knoblauch anscheinend auch, auch wenn man hinterher stinkt, wie ne ganze D�nerbude ;-)
Viele Gr��e
Constanze

> > Namaste,
> > hinter uns liegt eine atemberaubende Zeit der Annapurna Umrundung, mit phantastischem Wetter, phantastischen Ausblicken und fast keinen gesundheitlichen Problemen :-)

> Hallo Constanze,
> seid Ihr auch nach Gorepani gegangen un dzu dem Poon Hill. Wieviel Tage habt Ihr f�r die Umrundung gebraucht?
> Habt Ihr gesundheitliche Probleme mit der H�he gehabt?
> Gru� von
> Klaus

Abgeschickt von Constanze am 30. Oktober 2002 um 13:20 Uhr

Antwort zu: Re: K�rperlich zur�ck, geistig noch auf dem Dach der Welt *seufz* geschrieben von klaus am 30. Oktober 2002 um 11:19 Uhr:



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