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> Lieber J�rg, 1981 waren auf der Managseite vom der Annapurnarunde noch die richtigen "Teeh�user" die dem h�ttentrekking den Namen gegeben haben. Wenn man dort zu Abend gegessen hatte, durfte man umsonst im Gastraum auf dem Boden schlafen und eine Isomatte war absolut notwendig. 1996 schleppte ich deshalb bei meiner zweiten Tour noch eine Isomatte mit und freute mich, dass ich sie nie benutzen musste(und �rgerte mich anderseits, dass ich sie umsonst mitgeschleppt hatte). Der Standard auf der ganzen Annapurnarunde sind Betten mit einer 3-5! cm weichen!! Schaumstoffmatratze. Und dies bis auf wenige Ausnahmen in kleinen Zweibettzimmern (ca 3-6 DM pro Nacht). Auf den ganzen folgenden Treckingtouren (zusammen �ber 20 Wochen)habe ich folglich isomattenlos immer wie ein Prinz ohne Erbse geschlafen. Ich habe auch immer eine lodge zum �bernachten gefunden.Wenn du nicht ausserhalb der normalen Trekkingroute mit Zelt gehen willst, kannst du also getrost ohne ISO- und ohne Thermarestmatte trekken gehen, weiche N�chte erwarten dich. Viel Spa�. > PS: Zum Thema Thermarest, einer Freundin von mir ist auf einer Tibet Tour zum Kailash die Thermarestmatte kaputtgegangen und sie musste deshalb die n�chsten 10 Tage fast ungepolstert schlafen. Mir ist auch schon mal zu Hause eine Thermarestmatte aufgrund einer Materialerm�dung auf 5 cm eingerissen. Erst beim 3ten Klebeversuch und 2ten Reparaturset konnte ich sie wieder flicken. Auf l�ngeren Touren vertraue ich deshalb den klassischen Isomatten wesentlich mehr, selbst wenn sie schon L�cher wie vom Mottenfra� haben, l��t sich denoch gut auf ihnen weiterschlafen. > Weitere trekkingtips und viele Bilder der Annapurnarunde kannst du auch auf meiner Seite www.nepal-dia.de angucken. Viele Gr��e Andr�es > > Ist es empfehlenswert eine Thermarest Isomatte auf den Annapurna-Zirkel mitzunehmen oder sollte man lieber eine normale Isomatte mitnehmen?