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> Hallo > Betreibe doch w�hrend der Woche einfach etwas Sport und am Wochenende wenn du Zeit hast so kannst du ja mal 5 - 6 Stunden wandern. Wenn das keine Probleme macht, so wirst du sicherlich keine Probleme f�r dieses Trekking haben, auch wenn der anf�ngliche Aufstieg nicht nichts ist, das heisst auf den Poon-Hill geht es schon etwas hoch (2000 H�henmeter?). Mit Grundkondition kein Problem, wenn du es in 2 Tagen machst. F�r einen Tag braucht es schon etwas mehr Training. > markus > > Hallo, > > ich plane, �ber Hauser Excursionen ein 9t�giges H�ttentrekking Pokhara-Tatopani-Jomosom-Muktinath zu buchen. > > Dies w�re meine erste Trekkingtour, ich habe keine Wandererfahrung in den Alpen und H�henerfahrung nur �ber Winterurlaube (wenn man Wintersport/Abfahrten auf 3.000m H�henerfahrung nennen kann...). > > F�r die Tour m�chte ich mich konditionell vorbereiten: 2-3 Mal die Woche 0,5 - 1 Stunde radfahren, oder 10-15 Minuten laufen, oder schwimmen. Evtl. Fitness-Studio (stepper oder sowas). > > Ich h�tte gerne Eure Meinung zu meinem Vorhaben. Ist die Tour zu gewagt? Reicht die konditionelle Vorbereitung? Ich denke, dass die Begeisterung f�r die Landschaft und Leute sowie das Gruppenerlebnis �ber eventuelle Strapazen hinweghelfen. Oder habt Ihr da andere Erfahrungen gemacht? > > Dankesch�n schonmal f�r Eure Meinungen. > > Michael