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> Hallo Volker, habe gerade mal ins Forum geschaut. > Mein Tipp ist aus eigener guter Erfahrung, evtl. von manchen umstritten, aber am Ende wirkungsvoll. Ich meine das Einreiben mit einer Hydrokortisoncreme sobald das Problem auftritt , 2x taegl. - gibt es in der apotheke, hilft gegen fast alle Hautprobleme. Max. 2 Woche zu nehmen, hilft schon nach 1-2 Tage. > viel Glueck > Jens > > Hallo, > > mir geht es manchmal so, dass ich bei langen Wandertouren wunde Leisten bekomme. Ich trage Merino-Unterwaesche, die ich eigentlich sehr gut finde. Weiss jemand, was man tun kann bei dem Problem? Praeventiv eincremen? Womit? Oder etwas Anderes? > > Freundliche Gruesse, > > von Volker.