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> Liebe Wanderfreunde, > vielen, vielen Dank fuer die ganzen Antworten, das hat mich sehr gefreut. Meine eigene Idee vor einer weiteren Trekkingtour war, praeventiv diverse Schuesslersalze einzunehmen, um hoffentlich vom Husten verschont zu werden. Ich denke an Nr.3/8/7. Und ich muss mehr trinken. Oefter eine Thermoskanne Lemontea in den Lodges bestellen. Das habe ich auf der Manaslurunde zu spaet begonnen, erst wirklich in Dharamshala vor dem Larke La Pass und dann vermehrt auch in Bimtang. Ist schon nicht so einfach in der ganz anderen Kultur. Weiter etwas recherchieren werde ich auch zu dem Hinweis Codein-Tropfen. > Liebe Gruesse, > von Volker.